山楂片DIY:教您做山楂減肥茶
2015-11-29 來自: 青州市泰和園食品有限公司 瀏覽次數:698
在繁忙的工作中抽出時間來下下廚,既能舒緩快節奏生活的壓力,又能感受和朋友家人共享美味時的快樂。要想做出美味可口的飯菜,就少不了合手又合口的食材和調味料,還要對各種菜式的做法了然于胸。在此,生活家推出生活家美食DIY系列,滿足你的各種需求,幫你做出一桌美食盛宴,驚艷大家的眼球!
原料:
干山楂片、干金銀花、干杭白菊、蜂蜜。
做法:
1、取適量干山楂片、干金銀花、干杭白菊用清水沖洗干凈;
2、所有材料放入鍋里,加入適量的水,大火煮開轉中小火燜煮30-40分鐘,濾渣放涼,加入適量蜂蜜即可飲用。
山楂片DIY:教您做山楂減肥茶,簡單學會
泰和園貼心提示:
1、各種配料在超市、中藥店都可以買到,成品沒有任何奇怪中藥味道;
2、用量根據個人喜好,可以適當增減;
3、可以加入1-2顆烏梅增加更豐富的口感;
4、蜂蜜遇高溫會失去固有的營養價值,所以要放涼了才加入,也可換成冰糖,忌白糖;
5、生山楂與胃酸結合容易形成胃結石,尤其是腸胃功能弱的人更應慎食生山楂,建議煮熟再吃。
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